Menghilangkan Bau Badan
Menghilangkan Bau Badan - Bau badan sering menjadi masalah pada diri kita, yaitu tentang kenyamanan. bukan hanya menyangkut kenyamanan pada diri sendiri, hal ini juga menyangkut tentang kenyamanan orang lain. bayangkan jika kita mempunyai bau badan yang sangat menyengat, dan kita berada di kerumunan orang ramai, atau di pesta, tempat kerja, wow ini sangat bermasalah bukan. orang-orang akan enggan duduk atau berdekatan dengan kita, karena mereka tidak tahan dengan bau badan kita.
Sejak menginjak masa pubertas, umumnya terjadi pada wanita. sebagian wanita mulai mengeluarkan aroma tubuh yang tidak sedap. sebagian pendapat mengatakan, aroma tak sedap di timbulkan oleh keringat berlebihan sehingga dapat menimbulkan bau badan. namun faktanya bakteri lah yang menyebabkan keringat menjadi bau.
Pertanyaannya adalah, anda pasti tidak mau terus-terusan di hantui dengan bau badan, yang bisa membuat anda tidak percaya diri dengan teman-teman, atau rekan kerja.
Untuk itu, berikut ada Tips Menghilangkan Bau Badan yang sangat simple dan mudah untuk anda lakukan di rumah. penasaran seperti apa ? simak ulasan berikut ini.
Menghilangkan Bau Badan dapat anda lakukan dengan cara dan menggunakan bahan-bahan berikut ini:
- Lemon, Selain dapat membantu mengurangi kadar minyak di wajah, zat asam yang cukup tinggi pada lemon juga dapat digunakan untuk mengangkat minyak dan mengurangi bau badan. Gosokkanlah irisan lemon setiap mandi selama 1 menit dan bilas hingga bersih.
- Daun sirih, Daun sirih ini sudah lama dikenal sebagai antiseptik dan memiliki kandungan kadinen, kavikol dan sineol yang mampu menghilangkan bau badan. Rendamlah beberapa helai daun sirih di dalam air panas dan minumlah setelah dingin.
- Daun Kemangi, Selain daun sirih, daun kemangi juga memiliki zat yang mengandung antispetik yang mampu mengurangi aroma tidak sedap terutama pada wanita yang sedang mengalami menstruasi. Konsumsillah segenggam daun kemangi pada pagi dan sore hari.
- Temulawak, Temulawak mengandung minyak asiri, sapomin dan flavoinoida yang dapat menghilangkan bau badan. Rebuslah temulawak yang sudah dipotong kecil–kecil, lalu minumlah air rebusan tersebut. Kamu juga bisa menggunakan temulawak yang sudah diparut dan dicampur dengan madu untuk digoskkan ke daerah ketiak.
- Jahe, Konon katanya, Jahe adalah bahan yang digunakan oleh orang India untuk menghilangkan bau badan dan dapat membantu mengeluarkan aroma harum dari tubuh mereka. Jadi mulai sekarang mulailah meminum wedang jahe secara teratur agar terhindar dari bau badan.
- Cuka Apel Sidra, Asam asetat yang terdapat di dalam cuka adalah zat yang dapat membantu membunuh bakteri dan dapat digunakan sebagai pengganti deodoran. Rendamlah kapas ke dalam sari cuka apel lalu gosokkan di daerah ketiak setiap habis mandi.
- Lobak, Zat–zat yang terkandung dalam lobak dapat membantu mengontrol keringat berlebihan. Parut lobak hingga halus dan gosokkan pada ketiak yang sudah bersih.
- Mentimun, Sifatnya yang dingin serta kaya akan zat flavonoida dan polifenol dapat mencegah bakteri penyebab bau badan untuk berkembang biak. Kupaslah mentimun muda dan gosokkan pada ketiak sehabis mandi.
Selain resep-resep dari bahan alami di atas, anda juga jangan melupakan kiat-kiat sederhana berikut ini untuk di lakukan dalam kehidupan sehari-hari,
- Jangan lupa untuk menggunakan deodoran setiap habis mandi. You can’t skip this ritual, ladies. Meskipun tidak dapat menghilangkan bau badan secara permanen, deodoran dapat mengontrol keringat berlebih dan mengurangi bau untuk beberapa saat. Kalau kamu termasuk orang yang menghasilkan keringat berlebih, hindari pemakaian deodoran dalam bentuk roll on dan gunakanlah deodoran dalam bentuk spray.
- Ingat, kebersihan ketiak harus senantiasa dijaga. Jangan malas untuk menghilangkan rambut pada daerah ketiak. Rambut ini hanya akan menahan keringat dan bakteri lebih lama di ketiakmu. Lakukan hair removal treatment secara rutin dan angkatlah sel – sel kulit mati dengan memakai scrub setiap mandi.
- Hindari penggunaan parfum. This is true. Parfum tidak akan mengurangi bau badan sama sekali, tetapi justru menambah aroma baru pada badan. Bau parfum yang bercampur dengan bau badan ini malah akan menghasilkan bau yang tidak karuan.
- Berhati – hatilah dalam memilih pakaian. Hindari pakaian berbahan nylon atau lycra. Pakailah pakaian yang terbuat dari serat alami seperti katun yang dapat menyerap keringat secara mudah.
- Hindari makanan yang memiliki aroma yang menyengat sepeti petai, bawang Bombay dan bawang putih, yang akan memicu kelenjar apokrin bekerja lebih aktif. Hindari juga makanan yang terlalu pedas, berminyak dan berlemak.
- Mulailah mengonsumsi sayuran hijau. Like it or not, kandungan klorofil yang terdapat dalam sayuran terbukti efektif untuk menetralkan bau badan.
- Jangan terlalu sering beraktivitas di bawah matahari. Sinar matahari yang terik tentu akan meningkatkan suhu tubuh dan memicu kelenjar keringat untuk mengeluarkan cairan lebih banyak.
- Stres ternyata juga merupakan salah satu pemicu timbulnya bau badan karena dapat mengganggu proses metabolisme tubuh. Apabila kamu bisa mengendalikan stres dengan baik, proses metabolisme tubuhpun akan berjalan dengan normal dan dapat mengurangi aktivitas kelenjar minyak.
Mudah sekali bukan ? anda bisa melakukannya kapanpun anda mau, demikianlah ulasan tentang Menghilangkan Bau Badan, semoga tips ini sangat membantu untuk menghilangkan bau badan yang selama ini menghantui hidup anda.
