Turunkan Tekanan Darah Dengan Konsumsi Buah Nanas

Marmud.com - Kamu punya masalah dengan tekanan darah tinggi, sering sakit-sakitan karena darah tinggi, waduh, jangan terlalu lama dibiarkan, ntar bisa tambah parah, akibatnya juga bisa stroke. :(

Hmmm Benerkah nanas bisa menurunkan tekanan darah ? jawabannya benar sekali, kok bisa? ya iyalah, nanas gitu lho. sebelum lebih juah, lihat dulu nih kandungan yang ada pada buah nanas:

Nanas kaya akan vitamin A dan C yang bersifat antioksidan. selain itu guys, nanas juga tu punya kalsium, fosfor, magnesium, mangan, zat besi, thiamin, natrium, kalium, sukrosa, serta enzim bromelain. wahh gila, banyak banget ya kandungannya, pantes khasiatnya juga keren.

uwda tau kan kandungannya, nah sekarang kenapa bisa nanas turunkan tekanan darah? itu semua bisa terjadi karena kandungan kalium pada nanas bisa membantu mengendalikan tekanan darah tinggi, terus seratnya juga mampu mencegah penyerapan lemak disaluran cerna lho, jadi akhirnya gak terjadi penimbunan lemak di pembuluh darah :)

Gimana keren gak, kalo gitu, rajin-rajin makan buah nanas ya :)